วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isobel Gardiner & Natalie Gardiner - Dublin 01:12:14 | HyCoach

Isobel Gardiner

Natalie Gardiner

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:27 (53%)

Stations29:21 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km-1.5%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:41	314
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:38	350
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:00	346
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:41	443
Running 5	5:11	-
Rowing	5:05	309
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	214
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:09	168
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:25	343
Running Total	38:27	24
Roxzone Total	4:33	290