วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chrissy Harford & Laura Surman - Dublin 01:12:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chrissy Harford & Laura Surman

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:12:58
อันดับ: #201
อันดับ AG: #51
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chrissy Harford

Laura Surman

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:43 (57%)

Stations27:42 (38%)

Roxzone3:38 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+10.6%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:18	32
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:22	61
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:00	345
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:11	330
Running 5	5:48	-
Rowing	4:42	61
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:33	77
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:36	378
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:00	178
Running Total	41:43	108
Roxzone Total	3:38	51