วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Wood & Sadie Shingler - Dublin 01:21:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Wood & Sadie Shingler

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:03
อันดับ: #313
อันดับ AG: #84
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Wood

Sadie Shingler

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:15 (58%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+9.6%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:15	21
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:28	140
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:53	297
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:01	285
Running 5	6:45	-
Rowing	4:55	164
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:45	286
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:28	310
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:48	472
Running Total	47:15	328
Roxzone Total	5:20	467