HYROX Race Analysis: Silvia La Madrid Marquez & Adelle Mcateer - Dublin 01:28:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Silvia La Madrid Marquez & Adelle Mcateer

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:28:39
อันดับ: #505
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Silvia La Madrid Marquez

Adelle Mcateer

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:33 (58%)

Stations30:55 (35%)

Roxzone6:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+13.6%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:59	589
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:35	283
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:25	531
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:28	408
Running 5	7:07	-
Rowing	4:59	222
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:56	458
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	4:03	498
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:30	381
Running Total	51:33	501
Roxzone Total	6:16	583