วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elana Albery & Alfie Burton - Dublin 00:55:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elana Albery & Alfie Burton

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:55:37
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elana Albery

Alfie Burton

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:55 (56%)

Stations21:58 (39%)

Roxzone2:48 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+8.6%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:49	16
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:40	66
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:37	10
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:36	30
Running 5	4:13	-
Rowing	4:03	14
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:21	19
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:25	47
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	30:55	10
Roxzone Total	2:48	8