วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Baxter & Richard O'Kane - Dublin 01:18:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Baxter & Richard O'Kane

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:18:00
อันดับ: #682
อันดับ AG: #89
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Baxter

Richard O'Kane

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:33 (58%)

Stations27:45 (36%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+10.5%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:04	331
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:50	279
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:30	210
Running 5	6:24	-
Rowing	4:35	187
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:42	222
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:31	181
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:26	192
Running Total	45:33	315
Roxzone Total	4:48	329