วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace O'Sullivan & Giorgio Cecchini - Dublin 01:29:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace O'Sullivan & Giorgio Cecchini

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:29:17
อันดับ: #1223
อันดับ AG: #254
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace O'Sullivan

Giorgio Cecchini

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:39 (58%)

Stations31:54 (36%)

Roxzone5:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+10.8%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:31	491
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:34	539
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:22	459
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:13	355
Running 5	7:06	-
Rowing	4:42	273
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:12	543
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:26	403
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:54	316
Running Total	51:39	489
Roxzone Total	5:48	461