วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul O'Brien & Andrew Murphy - Dublin 01:05:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul O'Brien & Andrew Murphy

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:05:55
อันดับ: #395
อันดับ AG: #113
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul O'Brien

Andrew Murphy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (55%)

Stations26:17 (40%)

Roxzone3:35 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+16.6%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:02	372
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:32	216
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:11	293
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	234
Running 5	5:06	-
Rowing	4:29	343
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:53	543
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:42	401
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:22	238
Running Total	36:06	144
Roxzone Total	3:35	199