วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Byrne & Shane Smyth - Dublin 01:16:05 | HyCoach

Sean Byrne

Shane Smyth

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:46 (59%)

Stations27:23 (36%)

Roxzone4:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+5.5%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:18	585
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:48	516
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:20	369
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:21	331
Running 5	6:21	-
Rowing	4:54	578
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:00	594
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:37	366
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:05	133
Running Total	44:46	479
Roxzone Total	4:00	316