วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan O Brien Ronan O Brien - Dublin 01:20:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan O Brien Ronan O Brien

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:20:00
อันดับ: #1265
อันดับ AG: #84
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ronan O Brien Ronan O Brien

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:37 (66%)

Stations23:00 (29%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+18.9%20.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:48	112
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:26	107
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:12	295
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	2:26	47
Running 5	7:15	-
Rowing	3:57	19
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:38	374
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	2:48	100
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:45	44
Running Total	52:37	623
Roxzone Total	4:27	414