วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jemma Sergant & Cliona Mcbratney - Dublin 01:09:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jemma Sergant & Cliona Mcbratney

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:16
อันดับ: #85
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jemma Sergant

Cliona Mcbratney

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:59 (59%)

Stations24:58 (36%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+12.1%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	8
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:37	198
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:03	12
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:38	132
Running 5	5:35	-
Rowing	4:41	35
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:37	101
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:33	50
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:35	21
Running Total	40:59	62
Roxzone Total	3:24	9