HYROX Race Analysis: Cara Prosser & Carly Jones - Dublin 01:11:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cara Prosser & Carly Jones

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:11:42
อันดับ: #53
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cara Prosser

Carly Jones

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:37 (57%)

Stations24:13 (34%)

Roxzone6:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+2.4%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:34	141
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:41	276
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:41	158
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:30	109
Running 5	5:38	-
Rowing	5:07	227
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:42	152
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	0:02	11
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:56	93
Running Total	40:37	51
Roxzone Total	6:55	440