วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Libby Ross & Ellie Morris - Dublin 01:15:51 | HyCoach

Libby Ross

Ellie Morris

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:47 (58%)

Stations27:47 (37%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+10.1%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:44	252
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:36	192
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:05	287
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:30	110
Running 5	6:11	-
Rowing	5:00	164
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:40	132
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:21	186
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:51	66
Running Total	43:47	127
Roxzone Total	4:22	143