วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace O'Sullivan & Kathryn Roe - Dublin 01:26:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace O'Sullivan & Kathryn Roe

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:26:20
อันดับ: #901
อันดับ AG: #159
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace O'Sullivan

Kathryn Roe

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:25 (56%)

Stations33:03 (38%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+2.5%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:48	301
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:52	419
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:27	373
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:25	291
Running 5	6:43	-
Rowing	5:15	301
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:42	147
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:37	455
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:57	470
Running Total	48:25	274
Roxzone Total	4:56	258