วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacqueline McFerran & Tracey Ashe - Dublin 01:28:46 | HyCoach

Jacqueline McFerran

Tracey Ashe

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:10 (62%)

Stations28:15 (32%)

Roxzone5:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+8.1%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:28	79
Running 2	7:10	-
Sled Push	1:31	110
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:26	68
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:56	196
Running 5	7:48	-
Rowing	5:15	299
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:57	342
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:27	230
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:15	186
Running Total	55:10	417
Roxzone Total	5:25	313