วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Ball & Lorna Glynn - Dublin 01:38:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Ball & Lorna Glynn

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:38:13
อันดับ: #450
อันดับ AG: #114
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanne Ball

Lorna Glynn

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:38 (64%)

Stations29:51 (30%)

Roxzone5:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:50/km+29.2%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:52	346
Running 2	7:25	-
Sled Push	1:33	141
Running 3	8:35	-
Sled Pull	3:22	61
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	4:54	362
Running 5	8:48	-
Rowing	5:06	222
Running 6	9:07	-
Farmers Carry	1:51	264
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	3:36	274
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:37	288
Running Total	1:02:38	488
Roxzone Total	5:48	358