วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Lynch & Rita Lynch และอีก 2 คน - Dublin 01:24:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Lynch & Rita Lynch และอีก 2 คน

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:24:26
อันดับ: #34
อันดับ AG: #12
ประเภท: RELAY · OPEN

Jordan Lynch

Rita Lynch

Nathan Lynch

Nicola Elliott

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:50 (52%)

Stations35:44 (42%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+55.3%22.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:58	35
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:24	25
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:48	23
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:34	31
Running 5	6:43	-
Rowing	5:44	35
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:54	25
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	6:01	36
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:21	27
Running Total	43:50	34
Roxzone Total	4:54	30