วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monica Ferrer Pastor - Valencia 01:08:39 | HyCoach

Monica Ferrer Pastor

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:04 (52%)

Stations28:15 (41%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+5.1%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:25	2
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:39	17
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:09	3
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:39	5
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:39	3
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:08	1
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	36:04	6
Roxzone Total	4:23	4