วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorna Cooper - Valencia 01:24:00 | HyCoach

Lorna Cooper

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:03 (54%)

Stations33:33 (40%)

Roxzone5:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+9.1%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:23	1
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:14	5
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:33	6
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:05	29
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	4
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:57	11
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:43	20
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:01	19
Running Total	45:03	40
Roxzone Total	5:28	26