วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allana Falconer - Valencia 01:08:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allana Falconer

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Allana Falconer

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:20 (47%)

Stations31:33 (46%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+5.2%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:28	8
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:48	11
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:45	9
Running 5	4:10	-
Rowing	4:54	32
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:55	7
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:33	5
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:43	18
Running Total	32:20	1
Roxzone Total	4:14	3