วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewelina Ziemek - Valencia 01:25:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewelina Ziemek

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:25:01
อันดับ: #67
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · PRO

Ewelina Ziemek

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:06 (49%)

Stations37:01 (44%)

Roxzone5:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+9.9%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:42	18
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:45	13
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:50	12
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:12	56
Running 5	5:36	-
Rowing	5:01	41
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:03	16
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:30	59
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:58	48
Running Total	42:06	53
Roxzone Total	5:58	52