HYROX Race Analysis: Jonah Garcia

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 01:03:39
อันดับ: #9
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonah Garcia

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:18 (51%)

Stations27:15 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+10.4%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:13	45
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:47	82
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:33	22
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:33	35
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	41
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:36	32
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:42	41
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:31	2
Running Total	32:18	16
Roxzone Total	4:10	17

HYROX Race Analysis: Jonah Garcia - Valencia 01:03:39 | HyCoach