วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glyn Jones - Valencia 01:12:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glyn Jones

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:02
อันดับ: #253
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Glyn Jones

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (51%)

Stations30:16 (42%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+2.3%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	189
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:07	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:58	236
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	62
Running 5	4:37	-
Rowing	4:49	238
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:37	33
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:54	58
Running Total	37:00	112
Roxzone Total	4:50	76