วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Luijten - Valencia 01:19:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Luijten

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:19:45
อันดับ: #156
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Luijten

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:47 (49%)

Stations35:27 (44%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+9.4%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:36	276
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:35	304
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:31	156
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:06	205
Running 5	4:56	-
Rowing	4:52	259
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:13	264
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:58	219
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:36	105
Running Total	38:47	167
Roxzone Total	5:35	171