วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Green - Valencia 01:24:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Green

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #780
อันดับ AG: #163
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Green

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (54%)

Stations32:46 (39%)

Roxzone6:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+12.1%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:20	105
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:55	112
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:18	277
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:28	28
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	133
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	141
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:21	17
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:54	214
Running Total	45:15	333
Roxzone Total	6:10	235