วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Caunce - Valencia 01:28:18 | HyCoach

Joe Caunce

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:29 (49%)

Stations39:11 (44%)

Roxzone5:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+1.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:40	306
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:45	334
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:53	218
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:22	325
Running 5	5:27	-
Rowing	5:10	375
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	198
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:10	248
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:07	227
Running Total	43:29	285
Roxzone Total	5:41	187