HYROX Race Analysis: Rhys Griffiths - Valencia 01:14:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhys Griffiths

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:24
อันดับ: #257
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Rhys Griffiths

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:19 (49%)

Stations33:37 (45%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+4.3%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:58	8
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:20	31
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:07	233
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	6:33	876
Running 5	4:39	-
Rowing	4:17	68
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:02	410
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:25	295
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:55	373
Running Total	36:19	268
Roxzone Total	4:33	129