HYROX Race Analysis: Mark Kirwan

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:27:41
อันดับ: #645
อันดับ AG: #181
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Kirwan

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:56 (47%)

Stations38:15 (44%)

Roxzone8:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+8.7%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:39	669
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:21	542
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:38	447
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:46	495
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	675
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:09	927
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:41	6
Running 8	5:55	-
Wall Balls	10:09	909
Running Total	40:56	590
Roxzone Total	8:34	910

HYROX Race Analysis: Mark Kirwan - Valencia 01:27:41 | HyCoach