วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen O’Neile - Valencia 01:08:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen O’Neile

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:27
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Helen O’Neile

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:22 (46%)

Stations32:39 (48%)

Roxzone4:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+4.5%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:35	6
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:44	55
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:35	37
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	5:19	108
Running 5	3:51	-
Rowing	4:35	5
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:55	51
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:48	47
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:08	90
Running Total	31:22	4
Roxzone Total	4:31	12