วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Boer - Valencia 01:53:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Boer

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:53:34
อันดับ: #582
อันดับ AG: #85
ประเภท: SOLO · OPEN

Ella Boer

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:24 (51%)

Stations46:02 (41%)

Roxzone9:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:18/km+3.6%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:44	330
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:46	286
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:52	173
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	7:57	296
Running 5	7:43	-
Rowing	5:33	260
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:46	279
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:27	313
Running 8	8:01	-
Wall Balls	7:57	276
Running Total	58:24	351
Roxzone Total	9:12	319