HYROX Race Analysis: Inês Salgueiro & Inês Lemos - Valencia 01:05:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Inês Salgueiro & Inês Lemos

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

เวลารวม: 01:05:04
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Inês Salgueiro

Inês Lemos

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (55%)

Stations25:18 (39%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+3.5%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:14	11
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:12	8
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:44	12
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:12	2
Running 5	4:28	-
Rowing	4:30	19
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:44	23
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:07	5
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:35	5
Running Total	35:31	9
Roxzone Total	4:19	6