วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean O Connor & Declan Macdonnell - Valencia 01:19:15 | HyCoach

Sean O Connor

Declan Macdonnell

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:35 (56%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+15.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:18	255
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:36	42
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:49	58
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:05	285
Running 5	6:02	-
Rowing	4:47	267
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:54	249
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:42	177
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:04	237
Running Total	44:35	222
Roxzone Total	6:29	227