บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Foakes & Francis Dolan

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:40
อันดับ: #772
อันดับ AG: #96
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Richard Foakes

Francis Dolan

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:47 (53%)

Stations34:56 (39%)

Roxzone8:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+5.1%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:34	305
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:59	196
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:01	269
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:13	312
Running 5	6:18	-
Rowing	4:54	285
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:20	307
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:15	307
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:40	304
Running Total	47:47	258
Roxzone Total	8:00	278

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Foakes & Francis Dolan - Valencia 01:30:40 | HyCoach