วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raisa Ramjan & Elle Day - Valencia 01:20:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raisa Ramjan & Elle Day

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:07
อันดับ: #195
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Raisa Ramjan

Elle Day

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (54%)

Stations30:25 (38%)

Roxzone6:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+13.8%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:33	41
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:50	104
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:17	140
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:15	164
Running 5	5:25	-
Rowing	5:01	107
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:58	190
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:00	183
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:31	190
Running Total	43:13	46
Roxzone Total	6:32	141