วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Waddington & Laura Washington - Valencia 01:27:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Waddington & Laura Washington

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:51
อันดับ: #409
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Waddington

Laura Washington

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:05 (56%)

Stations32:48 (37%)

Roxzone6:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+12.1%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:38	55
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:25	270
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:43	209
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:32	260
Running 5	6:07	-
Rowing	5:13	177
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:55	158
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:50	152
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:32	191
Running Total	49:05	132
Roxzone Total	6:02	104