HYROX Race Analysis: Raúl Fernández Rodríguez & Héctor Arranz - Valencia 01:00:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raúl Fernández Rodríguez & Héctor Arranz

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

เวลารวม: 01:00:16
อันดับ: #31
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Raúl Fernández Rodríguez

Héctor Arranz

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:47 (56%)

Stations22:31 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+11.5%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:54	104
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:43	91
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:46	66
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:02	51
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	242
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:17	10
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:33	31
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:56	130
Running Total	33:47	52
Roxzone Total	4:03	34