วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Kamińska & Kerry Chawko และอีก 2 คน - Valencia 01:15:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Kamińska & Kerry Chawko และอีก 2 คน

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:15:40
อันดับ: #8
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Magdalena Kamińska

Kerry Chawko

Maddison Foster

Gemma Coleman

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (51%)

Stations32:10 (42%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-18.9%22.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:36	20
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:04	16
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:37	2
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	3
Running 5	5:17	-
Rowing	5:21	21
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:56	9
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:25	1
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:37	21
Running Total	38:32	11
Roxzone Total	5:02	9