วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angelina Rodriques & Tracey Griffiths และอีก 2 คน - Valencia 01:31:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angelina Rodriques & Tracey Griffiths และอีก 2 คน

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:31:29
อันดับ: #24
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Angelina Rodriques

Tracey Griffiths

Ayobimpe Adebanjo

Natasha Baker

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:53 (51%)

Stations37:24 (41%)

Roxzone7:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+5.8%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:08	9
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:29	23
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:30	8
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:44	21
Running 5	5:52	-
Rowing	4:54	8
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:05	16
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:18	26
Running 8	7:47	-
Wall Balls	6:16	23
Running Total	46:53	25
Roxzone Total	7:17	26