วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tracy Yates & Rebecca Armstrong และอีก 2 คน - Valencia 01:19:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tracy Yates & Rebecca Armstrong และอีก 2 คน

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:19:49
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Tracy Yates

Rebecca Armstrong

Evan Yates

Tim Armstrong

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (46%)

Stations37:33 (47%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+25.3%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	6:00	25
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:29	15
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:44	19
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:32	19
Running 5	4:26	-
Rowing	4:45	19
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:01	16
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:51	24
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:11	18
Running Total	36:53	13
Roxzone Total	5:27	15