วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Lok Tong & Ka Ho Chung - Yokohama 01:06:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Lok Tong & Ka Ho Chung

HYROX Yokohama — 9 สิงหาคม 2568

Yokohama, Japan · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:06:50
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Wai Lok Tong

Ka Ho Chung

เสร็จสิ้น

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations25:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+9.9%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:59	34
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:39	4
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:48	12
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:09	19
Running 5	4:31	-
Rowing	4:08	13
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:20	3
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:04	12
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:27	54
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-