วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Najih - Chicago 01:00:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Najih

HYROX Chicago — 14 พฤศจิกายน 2568

Chicago, United States · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:00:50
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Hamza Najih

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (51%)

Stations26:52 (44%)

Roxzone3:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+8.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:01	70
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:16	466
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:30	63
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:17	20
Running 5	3:59	-
Rowing	4:13	29
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:34	69
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:39	95
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:22	50
Running Total	30:46	17
Roxzone Total	3:14	6