วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohammed Sherif - Gdansk 01:12:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohammed Sherif

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · SWE

Mohammed Sherif

เวลารวม: 01:12:58
อันดับ: #54
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Mohammed Sherif

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:51 (48%)

Stations33:33 (46%)

Roxzone4:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+14.6%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:04	62
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:31	65
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:09	67
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	25
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	63
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:52	52
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:09	30
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:06	84
Running Total	34:51	52
Roxzone Total	4:38	30