วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Swiderski - Gdansk 01:07:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Swiderski

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Piotr Swiderski

เวลารวม: 01:07:33
อันดับ: #36
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Piotr Swiderski

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:29 (51%)

Stations28:25 (42%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+7.1%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:17	310
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:29	80
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:47	91
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:35	48
Running 5	4:36	-
Rowing	4:28	121
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:35	69
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:23	18
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:51	86
Running Total	34:29	69
Roxzone Total	4:43	41