วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paweł Fiołek - Gdansk 01:08:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paweł Fiołek

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:08:38
อันดับ: #47
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Paweł Fiołek

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:54 (46%)

Stations32:14 (47%)

Roxzone4:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+0.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:15	289
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:22	498
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:15	226
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:15	139
Running 5	4:12	-
Rowing	4:22	68
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:18	532
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:22	137
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:05	112
Running Total	31:54	30
Roxzone Total	4:32	33