วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bastien Bonnefoy - Gdansk 01:21:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bastien Bonnefoy

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · FRA

Bastien Bonnefoy

เวลารวม: 01:21:58
อันดับ: #275
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Bastien Bonnefoy

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (47%)

Stations37:25 (46%)

Roxzone6:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+24.2%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:19	351
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:43	609
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:20	536
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:23	371
Running 5	5:20	-
Rowing	4:50	460
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:55	310
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:50	492
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:05	279
Running Total	38:11	203
Roxzone Total	6:26	273