วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grzegorz Trela - Gdansk 01:22:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grzegorz Trela

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:22:25
อันดับ: #286
อันดับ AG: #82
ประเภท: SOLO · OPEN

Grzegorz Trela

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:20 (53%)

Stations31:47 (39%)

Roxzone7:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+12.5%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:04	128
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:33	112
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:07	178
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:55	476
Running 5	6:10	-
Rowing	5:19	678
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:38	96
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:23	17
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:48	79
Running Total	43:20	428
Roxzone Total	7:23	406