วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Gajocha - Gdansk 01:24:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Gajocha

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michał Gajocha

เวลารวม: 01:24:26
อันดับ: #323
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Michał Gajocha

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:12 (50%)

Stations35:44 (42%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+14.3%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:21	390
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:13	432
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:04	475
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:19	358
Running 5	5:43	-
Rowing	4:35	215
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:05	434
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:55	257
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:12	300
Running Total	42:12	370
Roxzone Total	6:35	299