วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Dobrowolski - Gdansk 01:26:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Dobrowolski

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michal Dobrowolski

เวลารวม: 01:26:18
อันดับ: #372
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Michał Dobrowolski

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:32 (49%)

Stations37:20 (43%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+10.1%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:03	106
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:53	276
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:57	142
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:51	464
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	199
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:03	425
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:48	488
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:11	560
Running Total	42:32	388
Roxzone Total	6:31	293