วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotrek Nowosad - Gdansk 01:29:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotrek Nowosad

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Piotrek Nowosad

เวลารวม: 01:29:07
อันดับ: #423
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

Piotrek Nowosad

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (46%)

Stations40:03 (45%)

Roxzone8:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km-23.2%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:40	623
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:39	592
Running 3	4:57	-
Sled Pull	7:09	709
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:54	472
Running 5	5:12	-
Rowing	5:22	692
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:30	42
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:25	402
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:24	329
Running Total	41:08	335
Roxzone Total	8:00	481