HYROX Race Analysis: John Boyle - Gdansk 01:38:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Boyle

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:38:23
อันดับ: #567
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

John Boyle

HYROX Gdansk

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:57 (48%)

Stations43:41 (44%)

Roxzone7:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+5.9%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:41	632
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:01	343
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:38	576
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:58	487
Running 5	6:09	-
Rowing	5:07	615
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	292
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	8:15	691
Running 8	6:48	-
Wall Balls	9:08	621
Running Total	46:57	538
Roxzone Total	7:49	459